Nuevo espacio en técnicas de respiración y meditación

La Región

Comienza el jueves 6 de enero en el predio de la asociación civil 234 Encuentros, lindero a la Escuela Nº 234 “Justo J. de Urquiza”, en Empalme Villa Constitución.

La flamante asociación civil 234 Encuentros iniciará sus actividades del año 2022 con una interesante propuesta. El jueves 6 de enero, a partir de las 19.30, se ofrecerá un nuevo espacio en técnicas de respiración y meditación, con la profesora Marcela Cabrera como facilitadora.

La actividad no requiere inscripción previa y se desarrollará en el predio deportivo y recreativo que está ubicado en los terrenos que fueron cedidos por la Cooperativa de Provisión de Obras y Servicios Públicos de Empalme Villa Constitución, con ingreso por Alvear y Arenales, frente a la Escuela Nº 234 “Justo José de Urquiza”, donde se originó este interesante proyecto por impulso de un grupo de docentes, con el acompañamiento de su director y la comunidad educativa en general.

En la actualidad este espacio se encuentra disponible para múltiples actividades. De hecho, la asociación civil 234 Encuentros convoca a abrir nuevos espacios: “Queremos invitar a todas aquellas personas que quieran realizar su proyecto durante el año 2022, colectivo o individual, en relación a toda expresión de movimiento, deportes, salud, recreación, cultura y ambiente, a poder compartirlo y realizarlo en nuestro espacio físico”.

Respiración y meditación

Con respecto a la propuesta destinada a compartir Técnicas de Respiración y Meditación, los organizadores explicaron que los encuentros se llevarán adelante cada 15 días.

Los mismos están dirigidos a “mejorar la calidad de vida y disminuir el estrés y la ansiedad que nos genera la agitación diaria”.

“Serán gratuitos y no hace falta tener experiencia. Es a partir de los 12 años de edad. Traer lonita o sillón, en caso de no poder hacerlo en el suelo”, indicaron.